bagaimana cara memukul bola yang tepat - cara mengakali situs slot
$800.00
Bola bergerak melewati atas jaring dan mengakibatkan lawan sulit mengembalikannya. live bola dunia qatar Smes yang efektif ialah dengan cara memukul bola dari atas jaring. macam macam pola penyerangan dalam sepak bola Dalam teknik smes atau spike, seorang spiker (penyerang) harus memperhatikan empat langkah dasar dalam melakukan spike, yaitu langkah awalan (approach), lompatan, memukul bola, dan posisi mendarat